مواد لازم: ۷۵۰ گرم گوشت استیكی ۳۵ گرم پودر مخصوص تاكو (یا ادویه معمولی) ۲ قاشق سوپخوری روغن مایع ۱ عدد فلفل دلمه ای قرمز ۱ عدد فلفل دلمه ای زرد ۱ عدد پیاز قرمز ۴ عدد گوجه فرنگی كوچك ۲ قاشق سوپخوری گشنیز خرد شده گوشت را به صورت نوارهای باریك خرد كنید. روغن را در یك تابه نچسب بزرگ داغ كنید. پیاز را خلال كرده و با گوشت در تابه بریزید. گوشت و پیاز را تفت دهید تا زمانی كه گوشت كاملاً پخته و برشته شود. نمك و ادویه را اضافه كنید و بعد از چند تفت آنها را در ظرف دیگری خالی كنید. فلفل ها را به صورت خلال های باریك خرد كنید و در همان تابه تفت دهید تا نرم شوند. گوشت و پیاز را به تابه برگردانید. گوجه فرنگی ها را به صورت خلال های باریك خرد كنید و با گشنیز به غذا اضافه كنید و چند تفت بدهید تا گوجه داغ شده و كمی نرم شود. غذا آماده سرو است.
شرح حال این غذا: مواد لازم: گوشت فیله یا راسته پاک کرده یک کیلوگرم کره یا روغن زیتون۱۵۰ گرم نمک به مقدار کافی دستور تهیه: بهترین بیفتک معمولا از فیله گوساله تهیه میشود برای هر نفر از ۱۵۰ تا ۲۰۰ گرم گوشت فیله پاک کرده باید در نظر گرفت <br>گوشت را بهطوری که هر قطعه ۱۵۰ تا ۲۰۰ گرم باشد قطعه میکنیم و مقطع گوشت را کمی میکوبیم بهطوری که گوشتفرم منظم و گرد پیدا کند، ولی زیاد نازک نشود. دو طرف گوشت را کمی فلفل میپاشیم و با روغن زیتون یا کره آب شده آغشته میکنیم تابه چدنی را میگذاریم کاملا داغ شود و قطعات گوشت را دانه دانه در تابه میاندازیم (نکته حساس در تهیه بیفتک آن است که نباید در آن واحد چند قطعه گوشت را در تابه انداخت و حداکثر ممکن است که وقتی یک طرف قطعه اول سرخ شد موقع برگردانیدن آن قطعه دوم را هم در تابه بیاندازیم در غیر اینصورت گوشت آب می اندازد و بهصورت گوشت پخته در میآید). وقتی قطعات گوشت به این طریق آماده شد آنها را در دیس میچینیم و کمی نمک روی آن میپاشیم یک قطعه کوچک کره روی آن قرار میدهیم.
مواد لازم: ۴ عدد استیك ۱۸۰ گرمی گوشت گوساله ۵۰ گرم گشنیز كوبیده ۵۰ گرم دانه فلفل (كوبیده) حدود ۲ قاشق چایخوری نمك نصف قاشق چایخوری فلفل سیاه آسیاب شده ۴۰ میلی لیتر روغن زیتون ۱۰۰ گرم موسیر ۲۰ گرم آویشن تازه ۸۰ میلی لیتر سركه ۱۲۰ میلی لیتر آب گوشت ۱۰۰ گرم پیاز ۱۰۰ گرم ژامبون گوساله ۱۰۰ میلی لیتر آب مرغ ۴ عدد گوجه فرنگی گوشت را كه كمی نمك، فلفل و تخم گشنیز روی آن پاشیده اید در گریل قرار دهید و با حرارت متوسط بپزید تا زمانی كه تا حد مطابق با ذائقه شما مغزپخت شده و روی آن كمی قهوه ای رنگ و برشته شود. در این مدت پیاز را خلال كنید و با روغن زیتون در تابه ای تفت دهید تا نرم شود. ژامبون را اضافه كنید و كمی دیگر تفت دهید. آب مرغ را اضافه كنید و بگذارید آهسته بجوشد.گوجه فرنگی ها را ۱۰ ثانیه زیر آب داغ بگیرید و سپس پوست آنها را جدا كنید. هر یك را به چهار قاچ برش بزنید و در سینی فر چیده، كمی نمك و فلفل و تخم گشنیز یا سبزی خشك معطر روی آنها بپاشید. اندكی روغن زیتون روی گوجه فرنگی ها ریخته و آنها را ۵ دقیقه در فر بپزید.موسیر را با كمی روغن زیتون در تابه ای تفت دهید تا عطر آن بلند شود. سركه را به آن بیفزایید و بگذارید ۵ دقیقه بجوشد. سپس آب مرغ و آویشن را اضافه كنید و بگذارید كمی دیگر بجوشد تا اندكی غلیظ شود. نمك و فلفل آن را اندازه كنید. پس از آماده شدن آن را در ظرف مناسب كشیده و به صورت قطعات باریك ببرید. گوجه فرنگی ها را در یك طرف آن و مخلوط ژامبون را در سوی دیگر بریزید. سس سركه و موسیر را روی غذا بریزید و با چند برگ آویشن تزئین كرده سرو نمایید.
شرح حال این غذا: مواد لازم: گوشت چرخ کرده کمچربی نیم کیلوگرم سیب زمینی متوسط ۳عدد پیاز متوسط ۳ عدد رب گوجه فرنگی دو قاشق سوپخوری روغن ۱۵۰ گرم آرد نخودچی ۵۰ گرم تخممرغ یک عدد نعناع خشک دو قاشق سوپخوری سیر خرد شده دو قاشق سوپخوری زرد چوبه یک قاشق چایخوری نمک و فلفل به مقدار کافی دستور تهیه: ابتدا پیازها را در گوشت چرخ کرده رنده کنید یا آنها را با گوشت چرخ کنید. آرد نخودچی, تخممرغ, ادویه و نمک را اضافه کنید و خوب مخلوط کنید. پیاز و سیر را در روغن تفت دهید و سیب زمینی را که به اندازه یک بند انگشت خرد کردهاید در آن بریزید. سه لیوان آب اضافه کنید. هنگامیکه آب جوش آمد دمای زیر قابلمه را کم کنید و مایه گوشت را به صورت گلوله و به اندازه کله گنجشک درآورید و در آن بریزید. بعد از ۴۵ دقیقه غذا آماده است. نعناع خشک, آبلیمو و رب را اضافه کنید و بگذارید چند جوش دیگر بزند. نعناع داغ را میتوان ابتدا با روغن داغ کرد وسپس اضافه نمود.
شرح حال این غذا: مواد لازم: گوشت راسته گوساله (سفید رون)یک کیلوگرم ساقه کرفس۲-۳ عدد پیاز یک عدد هویج یک عدد سیر ۵ حبه جعفری مقداری قارچ و گوجه فرنگی برای تزئین سیب زمینی کوچک آپز شده به مقدار کافی آب لیمو مقداری دستور تهیه: ابتدا فر را با درجه حرارت ۳۵۰ درجه گرم میکنیم. ظرفی را که میتوان در فر گذاشت به کمی روغن آغشته میکنیم و راسته درسته را در آن قرار داده و روی آنرا با چاقو سوراخهای کرده و سیرها را در آن سوراخها قرار میدهیم و سپس در فر که گرم شده به مدت ۴۰ دقیقه میگذاریم تا گوشت نیم پخت شود بعد از فر در میآوریم ودور آن کرفسها را که دو سه تکه کردهایم میگذاریم و همچنین هویج خورد شده و پیاز خورد شده را روی گوشت میریزیم و دوباره در فر قرار میدهیم به مدت ۴۰ دقیقه تا خوب بپزد. سیب زمینی کوچک آپز شده را با جعفری خورد شده تفت میدهیم و قارچ را هم درسته تفت میدهیم برای تزئین. برای سس این غذا میتوان سس گوجه ویا یک سس با پیاز وسیر وقارچ تفت داده که بعد آب گوشت هم اضافه کرده و غلیظ شده ویا در ترشحات گوشت، آب جوش ریخته و جدا کرده و در یک ظرف روی حرارت به همراه سبزیجات پخته شده و آب گوشت را میگذاریم که چند جوش زده وغلیظ شود را به عنوان سس استفاده کرده و روی روست بیف که از فر در آورده و در ظرف گذاشتهایم میریزیم و قارچ، گوجه فرنگی و سیب زمینی که با جعفری تفت دادهایم و آب لیمو ترش تزئین میکنیم.
شرح حال این غذا: مواد لازم: گوشت چرخ کرده یک کیلوگرم شیر به مقدار کافی تخممرغ دو عدد پیاز درشت یک عدد آرد سوخاری به مقدار کافی نان تست ۴-۳ ورق روغن زیتون به مقدار کافی زعفران یک قاشق چایخوری نمک و فلفل به مقدار کافی تخممرغ ۳ عدد روغن قاشق سوپخوری یک مغز گردو پنجاه گرم زرشک به مقدار کافی خلال بادام و پسته به مقدار کافی جعفری خرد شده به مقدار کافی دستور تهیه: ابتدا خمیر نان تست را درون کمی شیر ریخته تا نرم شود. سپس آن را آبکش کرده و خمیر حاصله را با گوشت,پیاز,تخم مرغ,نمک و فلفل مخلوط کرده و خوب ورز دهید. اگر مایه شل بود کمی آرد سوخاری به آن اضافه نمائید.سپس زعفران حل شده در آب نیز به مواد اضافه کرده و با هم مخلوط نمایید. در این مرحله برای تهیه خاگینه وسط رولت تخممرغهای مربوط به این قسمت را شکسته و با هم مخلوط کنید.کمی زعفران به آن بیافزایید.روغن را در یک ظرف مناسب ریخته و به مدت۳۰ ثانیه با قدرت۱۰۰درصد در مایکرویو قرار دهید.برای تهیه خاگینه ظرف نیازی به درب ندارد<br>سپس مخلوط را در ظرف ریخته و آن را به مدت۳دقیقه با قدرت۱۰۰درصد داخل مایکرویو قرار دهید.در این مرحله ظرف را بیرون آورده خاگینه را پشت و رو کنید و مجددا ۲ دقیقه دیگر داخل مایکرویو قرار دهید. حالا یک کاغذ آلومینیومی را باز کرده و روی آن را آرد سوخاری بپاشید.گوشت را روی آن پهن کنید و خاگینه را وسط گوشت ریخته,روی آن گردو خرد شده, زرشک, خلال بادام و پسته و جعفری بریزید و با کمک کاغذ آلومینیوم گوشت را به صورت استوانهای بپیچید و اطراف گوشت را خوب محکم کنید<br>بعد ظرف را چرب کرده رولت را داخل آن بگذارید (بدون کاغذ آلومینیومی) روی آن را کمی روغن زیتون بریزید و به مدت بیست دقیقه با درب داخل مایکرویو قرار دهید.این رولت را با سس میل کنید.
شرح حال این غذا: مواد لازم: گوشت فیله یا راسته پاک کرده ۶قطعه کره ۱۵۰ گرم فلفل کوبیده نرم یک قاشق چایخوری قارچ ۲۵۰ گرم نمک به مقدار کافی دستور تهیه: قطعات گوشت را کمی میکوبیم و با دست به آنها شکل منظمی میدهیم . نصف کره را آب میکنیم؛ دو طرف قطعات گوشت را کمی فلفل میپاشیم و با کره آب شده آغشته میکنیم؛ تابه چدنی را میگذاریم کاملا داغ شود و دو طرف هرقطعه گوشت را در تابه سرخ میکنیم؛ بعد از برشته شدن آخرین قطعه گوشت، بقیه کره را با کمی نمک و فلفل داخل تابه میریزیم و کنسرو قارچ را داخل تابه میریزیم و بعد از چند جوش روی هر قطعه گوشت را مقداری از این سس و قارچ میریزیم، در صورتیکه قارچ تازه مصرف نمائیم، قارچ را تمیز و خرد میکنیم و در یکی دو قاشق کره آنرا کمی سرخ و مثل کنسرو قارچ مطابق دستور عمل میکنیم.
«رولت گوشت» غذایی بسیار كامل است. هم سبزیجات را در خود دارد و هم پروتئین. ضمن این كه خیلی هم خوش آب و رنگ است. مواد لازم برای تهیه غذا رولت ۳ یا ۴ نفره گوشت چرخ كرده: ۱ كیلو، پیاز: ۱ عدد، زعفران: ۲ قاشق سوپخوری، قارچ خرد شده: ۱ لیوان، تخم مرغ پخته شده: ۴ عدد، زرشك: ۳ قاشق سوپخوری، جعفری خردشده: یك لیوان و سفیده تخم مرغ: ۱ عدد و نمك و فلفل به مقدار لازم. ـ طرز تهیه و طبخ: ابتدا گوشت چرخ كرده را با پیاز رنده شده هم بزنید و نمك و فلفل زده و كمی زعفران به آن اضافه آن را خوب ورز بدهید تا خوب كش بیاید و به دست نچسبد. مواد داخل رولت را كه شامل زرشك، قارچ خردشده، پیاز سرخ كرده است، مخلوط كنید ، تخم مرغ ها را پوست كنید، آماده بگذارید. گوشت را در داخل سینی به قطر ۲ سانت پهن كرده ـ به صورت مستطیل در بیاید و مواد داخل رولت را وسط گوشت بریزید و تخم مرغ ها را هم به صورت افقی بچیند و آهسته آهسته گوشت را رول كنید. سفیده تخم مرغ را هم آنقد رهم بزنید تا كف كند و با قلم موبه سطح گوشت بمالید و درسینی فر قرار بدهید تا با حرارت ملایم بپزد. برای جلوگیری از ترك رولت، گاهی روغن مایه به سطح آن بمالید و پس از پخته شدن آن را در دیس بگذارید و با جعفری و حلقه های نارنج یا لیمو ترش و قارچ پخته تزئین كنید.
گوشت ماهیچه گوسفندی : ۳ عدد پیاز : ۱ عدد هویج : ۴ عدد نمک : ۱ قاشق مربا خوری آرد سفید : ۱ قاشق سوپخوری فلفل : کمی پیاز ریز سفید : ۰.۵ کیلو
ماهیچه را خوب شسته موی آن را میگیریم. پیاز را پوسکنده به چهار قسمت میکنیم هویج را شسته و میتراشیم ماهیچه و پیاز و هویج و نمک و فلفل را با یک فنجان آب در دیگ بخار میریزیم و روی اجاق میگذاریم و بلافاصله سرپوش را روی آن قرار میدهیم. وقتی که جوش آمد و سرپوش شروع به تکان خوردن کرد آتش زیر دیگ را کم میکنیم بهطوری که تکان سرپوش خیلی ملایم باشد و به این صورت فشار داخل دیک ۱۵ پوند است و از این زمان به بعد سه ربع ساعت کافی است تا ماهیچه بپزد و خواهید دید که بهراحتی گوست آن از استخواه جدا میشود آبگوشت و پیاز را از صافی توری رد میکنیم که گوشتهای پیاز هم رد بشود سپس یک قاشق آرد را در این آبگوشت حل کرده در قابلمه کوچکی ریخته میگذاریم تا غلیظ شود ماهیچه را در دیس قرار میدهیم هویجها را دور آن میچینیم و سس را روی آن میدهیم. این نوع خوراک را میتوان با پیازهای سفید سرو نمود.
گوشت چرخ کرده : ۰.۵ کیلو تخم مرغ : ۲ عدد سیب زمینی پخته : ۰.۷۵ فنجان نان سفید : عدد شیر هموژنیزه : ۰.۲۵ فنجان نمک : ۱ قاشق مربا خوری پیاز : ۱ قاشق سوپخوری ادویه : ۰.۵ قاشق سوپخوری نان خشک کوبیده : ۱ عدد روغن : ۲ فنجان مغز نان را در شیر خیس میکنیم تمام مواد را با هم مخلوط میکنیم به شکل دایره یا بیضی در میآوریم در نان خشک کوبیده شده میزنیم در روغن سرخ میکنیم.