مواد لازم: یك قاشق غذاخوری پودر مورد، یك قاشق غذاخوری پودر برگ بید، ۵ قاشق غذاخوری صابون رنده شده، ۱ لیوان آب، روغن زیتون ( یا روغن نارگیل ) نصف قاشق غذاخوری آب را درون ظرفی دردار ریخته و به جوش بیاورید. آنگاه پودر مورد و برگ بیدهای پودر شده را درون آب جوش ریخته و دم كرده گیاهی را صاف كرده درون ظرف فلزی ریخته، صابون رنده شده و روغن گیاهی مورد نظر را وارد دم كرده صاف شده بكنید و روی حرارت ملایم قرار داده و آرام آرام مخلوط را هم بزنید تا كاملاً حل شود و غلظت خاص خود را به دست آورد. شامپوی آماده شده را درون ظرف درداری بریزید.
در هنگام حمام كردن پس از خیس كردن موها شامپو را در كف دست ریخته و كف دستها را آرام آرام به تمام قسمتهای سر ماساژ بدهید، انگاه با قسمت نرم نوك انگشتان آرام آرام كف سر را همراه با این شامپو ماساژ دهید تا به ریشه های مو نفوذ كند. زیرا تركیب شامپوی مزبور باعث تقویت سرعت و رشد موها می گردد. این شامپو برای شستشوی موهای چرب و نرمال بسیار مفید است و به عنوان یك ماده تقویتی در كنار شامپوهای دیگر می توانید از این شامپو نیز استفاده كنید. زیرا این شامپو علاوه بر تقویت موها و محكم كردن موها، طراوت و زیبایی خاصی به موها بخشیده و مانع از آسیب كوتیكولهای سطحی مو و موخوره شدن موها می شود.
از این شامپو می توان برای شستشوی موهای خشك و حساس نیز بهره جست، منتهی در این صورت، در هنگامی كه شامپو غلظت خاص خود را به دست آورد و از روی حرارت آن را برداشتیم می گذاریم سرد بشود، آنگاه یك زرده تخم مرغ به مخلوط اضافه كرده، خوب هم می زنیم تا مایع یكدستی به دست آید. این شامپو علاوه بر پاك كنندگی مناسب یك عامل تقویتی مناسب برای موهای خشك به حساب می‌آید و از ریزش موی شما جلوگیری می كند.

مواد لازم: پودر وسمه ( رنگ حنا ) ۵ قاشق غذاخوری، حنا ۳ قاشق غذاخوری ،‌زرده تخم مرغ یك عدد، روغن زیتون یك قاشق غذاخوری

پودر رنگ حنا ( وسمه ) و حنا را در ظرفی ریخته پودر خشك را بهم زده تا مخلوط شوند، بعد كم كم آب جوش را به آن اضافه كرده هم بزنید تا به حالت خمیری شكل درآید. بطور جداگانه زرده تخم مرغ را زده تا سفید رنگ شود. آنگاه زرده زده شده را به خمیر اضافه كرده روغن گیاهی مورد نظر را هم اضافه نمائید. باز خمیر را خوب مخلوط نمایید تا یكدست شود. با اسپری موها را مرطوب كنید، البته نه آنقدر كه آب بر روی موها جریان یابد.
موها را دسته دسته جدا كرده و لابه لای آن از ریشه تا نوك با خمیر آغشته كرده و به آرامی ماساژ دهید. همین كار را برای موهای دور تا دور سر انجام دهید. آنگاه به مدت ۱ ساعت صبر كرده و در این فاصله گاهی با نوك انگشتان موها را ماساژ دهید. البته بسته به نوع مو و رنگ دلخواه زمان لازم تا حدودی متغیر است. پس از طی شدن مدت زمان لازم ( بسته به نوع مو و رنگ ) موها را خوب شسته و آبكشی نمائید.

مواد لازم: ۲ قاشق غذاخوری گل بابونه خشك، ۵ قاشق غذاخوری پودر صابون، ۱ لیوان آب، روغن زیتون ( روغن كنجد، روغن نارگیل )

آب را درون ظرفی ریخته، به جوش آورید. پس از به جوش آمدن آب، گلهای خشك تمیز را درون آب ریخته حرارت را بسیار ملایم بكنید تا مانند چای گلها به خوبی دم بكشند. بعد حرارت را قطع كرده مدتی صبر كنید تا اسانس گل كاملاً وارد آب داغ بشود. سپس دم كرده گیاهی را كاملاً صاف كرده یك قاشق غذاخوری روغن گیاهی انتخابی خود را به مخلوط اضافه نمایید و خوب هم بزنید. مخلوط مورد نظر آماده شده را درون ظرفی دردار بریزید. قبل از مصرف خوب مخلوط را تكان دهید.
موها را یكبار شستشو داده بعد شامپو را به سر بمالید. به مدت ۱۵ دقیقه موها را همراه با شامپو آرام ماساژ دهید. سپس موها را خوب با آب ولرم شستشو داده، آبكشی نمائید. افرادی كه دارای موهای بور، طلایی وبلوند هستند از این شامپو بیشتر می توانند استفاده كنند. اثر این شامپو علاوه بر خوش رنگ كردن موها حالت زیبا و درخشنده ای به موها می دهد.
افرادی كه دارای رنگ موی روشن و یا كاملاً سفید هستند می توانند از بابونه خالص به عنوان رنگ مو برای بور كردن و بلوند كردن موهای خود استفاده نمایند.
برای رنگ كردن موها با بابونه ( بر حسب بلندی و كوتاهی مو تفاوت می كند ) ۴ قاشق غذاخوری پودر گل بابونه خشك را در یك لیتر آب به مدت ۲۰ دقیقه جوشانده و جوشانده گیاهی به دست آمده را بر روی موی سر بمالید و پس از ۵/۰ ساعت موهای سر را به خوبی شستشو دهید.

اگر غده ها فعالیت نرمال و طبیعی داشته باشند موها نرمال و طبیعی هستند. اینگونه موها با درخشندگی و زیبایی خاصی كه دارند می توانند در اغلب افراد نشان دهنده سلامت عمومی فرد است و باعث تعجب است كه حتی چند روز ناراحتی عمومی باعث كدر شدن موهای شفاف و براق می شود.
موهای نرمال و طبیعی تا حدودی نرم و حالت پذیر است و در هنگام لمس كردن به مقدار كمی آغشته به چربی طبیعی خود می باشند. عوامل دیگری مانند آب و هوا، كمی یا زیادی رطوبت ، كمبود تهویه، هوای آلوده، كلاههای سنگین و تنگ، عرق كردن زیاد در هوای گرم، برس و شانه نزدن به موقع همه می توانند باعث بدشدن ظاهر موها شوند. البته بكار بردن محلولهای نامناسب آرایشی و فرآورده های قلیایی موها را كدر و غیر شفاف می كند.
باید یادآوری كرد كه فعالیت طبیعی و موزون غدد چربی كنار موها اصولاً بستگی به رعایت بهداشت روزانه و رژیم غذایی فرد دارد.

مواد لازم: پودر كتیرا ۱ قاشق غذاخوری، پودرصابون ۲ قاشق غذاخوری، زرده تخم مرغ ۱ عدد، آب جوش

نصف لیوان آب را درون ظرفی ریخته و بگذارید آب به جوش آید، آنگاه پودر صابون را درون آب جوش ریخته و حرارت را كم كنید، آرام آرام مخلوط را هم بزنید تا كاملاً صابون درون آب حل شود. بعد كتیرایی كه كاملاً توسط آسیاب یا هاون به صورت پودر درآمده به مقدار یك قاشق غذاخوری وارد مخلوط بالا بكنید، توجه كنید كه حرارت كاملاً ملایم باشد. آرام آرام آن را بهم زده تا كاملاً كتیرا حل شده و حالت ژله ای به مخلوط فوق بدهد. مخلوط آماده شده را بگذارید كاملاً سرد شود و بعد زرده تخم مرغ را به آن اضافه كرده و آرام هم بزنید. حالا شامپوی مورد نظر شما آماده است.
این شامپو برای شستشوی موهای چرب و دارای شوره می تواند مفید باشد و باعث از بین رفتن شوره ها می شود. از این شامپو می توان برای شستشوی موهای نرمال و خشك هم استفاده كرد.

علت مهم و اساسی خشك بودن موها مصرف مواد قلیایی و یا الكل خالص در سر است. موهای خشك خیلی زود می شكنند و ممكن است انتهای آزاد آنها چند شاخه شود و تبدیل به موخوره گردد.
هر چقدر موها خشكتر باشند، شكننده تر می شوند. بطوریكه با شانه كردن معمولی و یا شستشوی ساده ریزش می كنند. ریزش مو در موهای خشك زیاد است و بنابراین خشكی مو می تواند منجر به طاسی شود. خشكی پوست سر باعث می شود سلولهای سطحی پوست به صورت پوسته پوسته و صفحه ای شكل درآیند و با كوچكترین تحریك مانند برس كشیدن، شانه زدن و یا تماس با دست از پوست سر جدا شوند و به صورت صفحات سفید رنگی در لابه لای موها و پوست سر دیده شوند كه اصطلاحاً ( شوره ) گفته می شود.
البته در بسیاری موارد عدم مراقبت صحیح و كافی باعث خشكی و كدر شدن موها می گردد. یكی از این علل كمی دفعات شانه كردن و برس زدن است، چربی طبیعی پوست سر به موها نرسیده و از درخشندگی معمولی محروم می شوند.
عوامل مختلفی در كدر و خشك شدن و از بین رفتن جلا و درخشندگی موها دخالت دارند. از این نمونه می توان به آسیبهای ناشی از محیط و عوامل خارجی ( نور خورشید، كلر داخل استخرهای شنا، آلودگی هوا، ذرات گرد وغبار ) ، مصرف بیش از حد وغیر صحیح وسایل آرایشی كه در آنها از حرارت استفاده می شود ( سشوار، بابلیس و ... ) ، مصرف بیش از حد و غیر صحیح محصولات بی رنگ كننده، فر كننده، صاف كننده یا رنگ موها نام برد. از علل دیگر خشكی و كدورت و سستی موها می توان به مواد تشكیل دهنده بعضی از فرآورده ها از قبیل ژل، اسپری های مو، شامپو و یا حالت دهنده های مو اشاره كرد.

اگر چربی پوست سر زیاد باشد می گوییم پوست سر چرب است و چنانچه غدد در كار خود كم‌كاری كنند می گوییم پوست سر خشك است واگر غده ها فعالیت نرمال و طبیعی داشته باشند و به موقع و به مقدار كافی چربی بر روی موها تراوش گردد می گوییم پوست سر معمولی و موها طبیعی و نرمال هستند و این حالت ایده آل برای پوست و مو می باشد.
طریقه دیگر شناسایی نوع مو:
این شیوه به این صورت است كه پس از رفتن به حمام و سپری شدن زمان لازم، قسمتی از موهای فرق سر را كنار زده و قطعه ای كاغذ خشك كن ( جوهر خشك كن ) را به اندازه ۲ در ۲ سانتی‌متر بریده و در روی پوست سر قرار داده و با نوك انگشت به آن فشار وارد می كنیم. پس از یك دقیقه كاغذ را برداشته و آن را دقیقاً بررسی می نماییم. اگر در هر دو طرف كاغذ لك چربی دیده شود دراین صورت می گوییم پوست سر چرب است در حالت دیگر ممكن است هیچ گونه اثری از چربی بر روی كاغذ نیفتد در این حالت پوست سر خشك است. در حالت آخر فقط یك طرف كاغذ اثری از چربی را نشان می دهد، در این صورت می توانیم نتیجه بگیریم كه این مو نرمال و طبیعی است. یعنی نه چرب است نه خشك.
البته در كنار انجام این آزمایشات خواص دیگری كه برای مو ذكر شد از جمله نرمی و حالت پذیری مو، زبری و خشنی مو، درخشندگی مو، سستی و كدر بودن مو و عوامل دیگر در قضاوت شما برای تعیین نوع مو به شما كمك خواهد كرد.

این مسئله در افرادی كه دچار سوء تغذیه هستند بخصوص كودكان بیشتر دیده می شود . همچنین درافراد گیاهخواری كه فقط از گیاهان برای تغذیه استفاده می كنند و یا افرادی كه دچار بی اشتهایی عصبی و بیماری های شدید مثل سرطان های پیشرفته و ناراحتی های گوارشی هستند ممكن است دیده شود .
در افرادی كه غذاهای مغذی می خورند و سالم اند چنین مشكلی دیده نمی شود . پروتئین از جمله مواد غذایی است كه كمبود آن سبب ریزش مو می شود. البته نیازی نیست شما در خوردن این مواد افراط كنید . ضمن این كه مصرف زیاده از حد پروتئین باعث رشد بیش از حد موها بیش از آنچه كه ذاتاً وجود دارد نمی شود .
كمبود آهن پس از پروتئین ، بیشترین علت ریزش مو است . كم خونی ناشی از فقر آهن بر روی تمام سلولهای بدن از جمله فولیكول های مو تأثیر می گذارد و باعث وقفه در رشد موها و ریزش آنها می شود . همچنین در افرادی كه دچار زخم معده و یا اثنی عشر و یا خونریزی در هر جای بدن هستند نیز دیده می شود . باید توجه داشت كه در بسیاری از خانم هایی كه دچار ریزش شدید مو هستند ، كم خونی آهن دیده می شود . بنابراین در چنین افرادی باید آزمایشهای لازم انجام و نسبت به درمان آن اقدام شود . برای درمان كم خونی آهن معمولاً می توان از داروهای حاوی آهن استفاده كرد ؛ اما مصرف غذاهای آهن دار در درمان و بخصوص پیشگیری از این مشكل بسیار مؤثر است . غذاهایی چون گوشت قرمز، مرغ ، ماهی، جگر، تخم مرغ ، و حبوبات مثل عدس و لویبا ، و سبزی ها ، آهن فراوانی دارند ولی متأسفانه آهن موجود در حبوبات و سبزی ها خوب جذب نمی شود . میزان نیاز روزانه به آهن در یك فرد بزرگسال ۱۰ میلی گرم است كه این مقدار در دوران بارداری و شیردهی بیشتر می شود . به همین جهت توصیه می شود كه در نیمه دوم بارداری و همچنین زمان شیردهی آهن بیشتری استفاده شود .
دختران نوجوان نیز به علت این كه در سنین رشد هستند نیاز بیشتری به آهن دارند . در كشور ما دو عامل مهم در ایجاد فقر آهن عبارتند از مصرف چای همراه غذا و مصرف نان هایی كه خمیر آنها ور نیامده است. به همین جهت بهتر است چای را یك ساعت پس از مصرف غذا نوشید و از نان هایی كه خمیر ور آمده دارند و بدون جوش شیرین پخت می شوند استفاده كرد .
مسئله دیگر مصرف ویتامین ها هستند . تبلیغات بسیاری درباره این مواد برای تقویت موها شده است ؛ اما باید بدانیم كه تاكنون ثابت نشده است كه انواع ویتامینها در رشد موها تأثیر قابل توجهی داشته باشند ، از سویی مصرف زیاد هیچ ویتامینی نقشی در كاهش ریزش مو و یا تقویت رشد موها ندارد ، ضمن این كه برعكس مصرف بیش از حد ویتامین A می تواند باعث ریزش موها شود . از سوی دیگر ویتامین های موجود در شامپوها و سایر فرآورده های موضعی جذب نمی شوند و هیچ كارایی در تقویت و رشد موها ندارند و وجود آنها بیشتر جنبه تبلیغاتی دارند .
در خاتمه لازم است بدانید كه تنها برخی از موارد ریزش مو مربوط به تغذیه می شود و در بیشتر افراد ریزش موها ربطی به نوع تغذیه ندارد و تغییر در عادات غذایی باعث به صورت كامل جلوگیری از ریزش مو نمی شود.

۱ـ پاسخ التهابی پوست به صورت قرمزی، تورم خفیف در اطراف فولیكول مو
۲- زخم كه البته اگر سوزن نابجا قرار گیرد یا جریان قویتر از معمول باشد این عارضه رخ می دهد. این زخم ها معمولا طی چند روز از بین می روند ولی ممكن است عكس العمل شدیدتری در ناحیه بروز كرده و زخم دائمی به جای بگذارد.
۳- عفونت كه به خاطر عدم بكارگیری روش استریل و یا به علت تخریب زیاد بافت است.
۴- شكسته شدن سوزن در درون پوست یك مسئله نادر است. این عارضه غیر شایع مشكل ساز نبوده و می توان سوزن را از پوست خارج نمود.
۵- بطور كلی الكترولیز عملی طولانی، خسته كننده و گران قیمت است چند سوزن باید به درون یك یك فولیكها بطور مجزا وارد شود.
در مورد هر فرد می توان ۵۰ تا ۱۰۰ فولیكول را در هر جلسه درمان كرد به همین خاطر برداشتن موها در یك منطقه مثل چانه یا بالای لب به چندین ماه زمان نیاز دارد.

۱) برای جلوگیری از ریزش مو ، دو زرده تخم مرغ را با مقدار كمی از روغن زیتون مخلوط كنید و به شكل ماسك بر روی مو بگذارید و سپس روی آن را با یك كلاه پلاستیكی بپوشانید و روی آن یك حوله گرم قرار دهید و بگذارید كه نیم ساعت بماند سپس آن را با آب ولرم بشوئید و شامپوی نرم كننده نیز بزنید این كار را دو با در هفته به مدت ۲ ماه ادامه دهید .
۲) برای درمان موی چرب باید آن را با آب ولرم بدون مالش خیلی كم و به صورت ملایم بشوئید زیرا مالش با خشونت سبب ترشحات روغنی می شود . استفاده از شامپو مخصوص موهای چرب نیز توصیه می شود .